2026-05-31

EP79-朝聖之路最終章-走到終點聖地牙哥了!!

終於還是來到這一天，我們抵達終點了!!! 走了四年多，花了三十幾集我終於用聲音再把朝聖之路走了一遍。 感謝大家四年多來的收聽，希望大家都能順利的完成屬於自己的朝聖之路。 也希望有一天我可以再去走朝聖之路~ - - - 我們的Instagram：https://www.instagram.com/sanduowoman/ 加入會員，支持節目： https://sanduowoman.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzhx721a35rl0980vepd3pry/comments - - - 片頭及片尾音樂：yummyflavor

2026-05-27

EP78-冬季東京賞楓賞銀杏自由行 ft.Hedy

南部百歲團冬季壯遊，東京的楓葉銀杏一網打盡 鐵路周遊券用好用滿，日走萬步老當益壯好棒棒 道地美食通通不放過，炸雞牛排拉麵全部都嘗試 - - - 我們的IG:https://www.instagram.com/sanduowoman/ 加入會員，支持節目： https://sanduowoman.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzhx721a35rl0980vepd3pry/comments

2026-05-07

EP77-尼泊爾聖母峰基地營EBC健行記 ft.豪豪

在Gap Year那年一度有考慮去尼泊爾，雖然後來沒有去成，但還是有把這件事放在我的人生清單裡 聽到老朋友剛去完聖母峰基地營EBC，立刻請他來分享 這集與其說是旅遊比較偏內心感受分享，我覺得算是有深度的對話 也是我首次嘗試一小時25分鐘音檔一刀未剪，趕快來收聽吧! 00:00:08尼泊爾 EBC 健行路線與加德滿都灑紅節體驗 00:10:33高海拔山區生活與雪巴人的生存智慧 00:21:55高海拔健行的生理挑戰與心態調適 00:36:08數位排毒與專注力的自我覺察 01:04:00順應自然的生命哲學與旅程反思 - - - 我們的Instagram：sanduowoman 加入會員，支持節目： https://sanduowoman.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzhx721a35rl0980vepd3pry/comments - - - 片頭及片尾音樂 Music track: Happy Days by Sunborn Source: https://freetouse.com/music No Copyright Music for Video (Free)